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预防宝宝偏头睡的方法

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    预防宝宝偏头睡
    宝宝出生后,头颅都是正常对称的,但是由于婴儿时期骨质密度低,骨骼发育又快,所以预防宝宝偏头睡在发育过程中极易受外界条件的影响,如果总把孩子的头侧向一边,受压一侧的枕骨就变得扁平,出现头颅不对称的现象。
    经常调换位置

    预防宝宝偏头睡,由于天性,妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧,宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育,妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。



    经常改变睡姿
    宝宝出生前三个月是塑头型的关键时期,预防宝宝偏头睡,从宝宝出生的第一天起,妈妈就要习惯经常变换着宝宝姿势,比较睡觉时、喂奶时,以保持宝宝头部两侧受力均匀。预防宝宝偏头睡,不能让宝宝习惯于同一侧睡姿势,特别是白天。
    头下垫一些合适的物品
    预防宝宝偏头睡,妈妈们还可以自制定型枕,里面可以填充荞麦皮、茶叶、芦花、木棉等,枕头不要太软,要吸汗、通气,高度只需3—4cm即可,放在宝宝的头下,预防宝宝偏头睡也可以在宝宝头的另一侧垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾,以缓解其头部着枕处所受的压力。

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